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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Diététique'
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/ Jacques Fricker
| Titre : | Bien manger pour être au top : coeur, cerveau, santé | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Jacques Fricker (1955-....), Auteur ; Béatrix Sidobre, Collaborateur | | Editeur : | Paris : O. Jacob | | Année de publication : | 2002 | | Importance : | 245 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 22 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-1178-4 | | Prix : | 15 EUR | | Note générale : | Bibliogr. p. 231-237 | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:Diététique
| | Mots-clés : | Diététique | | Index. décimale : | 613.2 FRI n | | Résumé : | Comment manger pour être au top, physiquement, psychiquement et intellectuellement ? Faut-il manger de la viande rouge ? Le vin est-il bon pour le cœur ? Quels sont les fruits et légumes les plus bénéfiques ? Les aliments " bio " apportent-ils un " plus " ? Que penser de ceux dits " enrichis " ou " allégés " ? Et des alicaments ? Il est facile de se régaler tout en se faisant du bien.
Il suffit d'avoir les bons repères. Adoptez la bonne alimentation. Vous pourrez réduire jusqu'à 60 % les risques de maladies cardio-vasculaires, de cancer ou de vieillissement cérébral. Pour être au mieux, de corps et d'esprit, pour améliorer votre bien-être physique et intellectuel. Pour donner le meilleur de vous-même. |
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Réservation
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Exemplaires
| Disponibilité |
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| 62604nh012919 | 613.2 FRI n | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Sorti jusqu'au 06/02/2022 |
/ Pierre Weinmann
| Titre : | Rajeunir, mon coeur dit oui ! : comment protéger nos artères et notre cerveau ? ; alimentation saine, oméga 3, DHA, activité physique | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Pierre Weinmann, Auteur | | Editeur : | Paris : A. Michel | | Année de publication : | DL 2017 | | Importance : | 1 vol. (266 p.) | | Format : | 24 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-226-39360-9 | | Prix : | 19 EUR | | Note générale : | Bibliogr. p. 253-262 | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:maladies
| | Mots-clés : | Coeur Maladies Prévention Diététique | | Index. décimale : | 616 WEI r | | Résumé : | Comment protéger nos artères et notre cerveau 'Les maladies cardio-vasculaires sont une des premières causes de mortalité en Europe. Les facteurs de risque (tabac, diabète, excès de cholestérol, sédentarité,stress) n'excluent aucun d'entre nous. Mais contrairement à d'autres maladies, nous pouvons agir pour réduire le danger. Notre capital-santé dépend de notre comportement.Pour le Pr Pierre Weinmann, cardiologue, chef de service à l'hôpital européen Georges Pompidou, trois grands principes sont déterminants pour notre coeur : la « bonne santé » de notre cerveau, la maîtrise du stress, sans oublier l'alimentation qui joue un rôle fondamental.Fondé sur les dernières données concernant les maladies cardio-vasculaires, un ivre essentiel pour vivre plus longtemps ! |
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Exemplaires
| Disponibilité |
|---|
| 62604nh019674 | 616 WEI r | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
